Puhkav aju. Tervem sina
Priimäe talus usume, et heaolu algab tasakaalust – ja tasakaal algab puhkusest. Mitte ainult kehale, vaid ka ajule. Viimases ERR-i arvamusloos võtab Harri Tiido kokku neuroloog Joseph Jebelli teaduspõhised järeldused: ületöötamine muudab aju (eriti eesajukoort, mis vastutab otsustamise ja keskendumise eest) ning lühikesed, teadlikud puhkepausid taastavad mõtlemisteravust märgatavalt. Juba 30-minutiline paus teeb head, kuid suurem…